| Partie A1. | Mes. 1. | Tps. 1. | Pas du pied droit à droite avec balancement du tronc vers la droite. |
| Tps. 2. | Pas du pied gauche à gauche avec balancement du tronc vers la gauche. |
| Tps. 3. | Reprendre appui sur le pied droit. |
| Tps. 4. | Pause. |
| Mes. 2. | Tps. 1. | Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit. |
| Tps. 2. | Reprendre appui sur le pied droit. |
| Tps. 3. | Poser le pied gauche en avant. |
| Tps. 4. | Brosser le pied droit avec un petit mouvement circulaire de la jambe droite vers la droite. |
| Mes. 3. | Tps. 1. | 1 pas du pied droit latéralement à droite. |
| Tps. 2. | Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit (ou joindre le pied gauche). |
| Tps. 3. | Brosser le pied droit avec un petit mouvement circulaire de la jambe droite vers la droite. |
| Tps. 4. | 1 pas du pied droit latéralement à droite. |
| Mes. 4. | Tps. 1. | Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit (ou joindre le pied gauche). |
| Tps. 2. | Joindre le pied droit sur la pointe ou le pied droit légèrement levé. |
| Tps. 3. | Petit pas du pied droit en arrière. |
| Tps. 4. | Pas du pied gauche sur place. |
| Mes. 5. | Tps. 1 à 3. | 3 pas marchés en avant (droit, gauche, droit), vers le centre. |
| Tps. 4. | Lever le pied gauche avec un mouvement circulaire de la jambe gauche vers la gauche. |
| Mes. 6. | Tps. 1. | Poser le pied gauche en arrière. |
| Tps. 2. | Pas du pied droit sur place. |
| Tps. 3. | Pas du pied gauche en avant. |
| Tps. 4. | Pas du pied droit en arrière puis se lâcher les mains et pivoter 1/2 tour vers la gauche. |
| Mes. 7. | Tps. 1 à 3. | Se joindre les mains, 3 pas marchés en avant (départ du pied gauche), en s'éloignant du centre. |
| Tps. 4. | Joindre le pied droit sur la pointe. |
| Mes. 8. | Tps. 1 et 2. | Se lâcher les mains puis faire 1/2 tour à droite en 2 pas (droit, gauche). |
| Tps. 3. | Se reprendre les mains, poser le pied droit à droite. |
| Tps. 4. | Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit. |
| Partie A2. | Idem Partie A1. |
| Partie B1. | Mes. 1. | Tps. 1 à 3. | Face au centre, 1 pas yéménite à droite. |
| Tps. 4. | Se lâcher les mains puis faire 1/4 de tour à droite sur le pied droit. |
| Mes. 2. | Tps. 1 à 3. | Face S.A.M., 3 pas marchés en arrière (S.C.A.M.), départ du pied gauche. |
| Tps. 4. | Pause ou joindre le pied droit sur la pointe. |
| Mes. 3. | 1 pas de tcherkesse à droite (pose du pied droit à droite, croiser et poser le pied gauche devant le pied droit, pose du pied droit à droite, croiser et poser le pied gauche derrière le pied droit). |
| Mes. 4. | Faire 1 tour à droite en 4 pas, départ du pied droit. |
| Mes. 5 à 8. | Idem Mes. 1 à 4. |
| Partie B2. | Mes. 1. | Tps. 1. | Se joindre les mains. Un pas en avant du pied droit (face S.C.A.M.). |
| Tps. 2. | Joindre le pied gauche sur pointe. |
| Tps. 3. | 1 pas en avant du pied gauche. |
| Tps. 4. | Joindre le pied droit sur pointe. |
Mes. 2. | Tps. 1. | Petit bond sur le pied droit en avant. |
| et | Tomber sur le pied gauche en avant en fléchissant légèrement la jambe gauche. |
| Tps. 2. | Reprendre appui sur le pied droit en arrière. |
| Tps. 3. | 1 pas du pied gauche en arrière en faisant face au centre. |
| Tps. 4. | Joindre le pied droit. |
Mes. 3 et 4. | Idem Mes. 1 et 2. |
Mes. 5. | Tps. 1 à 3. | 3 pas en avant S.C.A.M. (droit, gauche, droit). |
| Tps. 4. | Se lâcher les mains et pivoter d' 1/2 tour à droite sur le pied droit (terminer face S.A.M.). |
Mes. 6. | Tps. 1 à 3. | 3 pas en avant S.A.M. (gauche, droit, gauche). |
| Tps. 4. | Pivoter de 3/4 de tour à gauche sur le pied gauche (terminer face au centre). |
Mes. 7. | Tps. 1 et 2. | 2 pas en avant vers le centre (droit, gauche). |
| Tps. 3. | 1 pas du pied droit en avant en fléchissant légèrement la jambe droite. |
| Tps. 4. | Reprendre appui sur le pied gauche et pivoter d' 1/2 tour vers la droite pour faire face à l'extérieur. |
Mes. 8. | Tps. 1. | 1 pas en avant du pied droit vers l'extérieur. |
| Tps. 2. | 1 pas en avant du pied gauche et pivoter d' 1/2 tour vers la droite pour faire face au centre. |
| Tps. 3. | 1 pas latéralement du pied droit à droite. |
| Tps. 4. | Croiser et poser le pied gauche devant le pied droit. |
| Se rejoindre les mains pour reprendre la danse. |